ง่วงนอนตลอดทั้งวัน เป็น SOCIAL JET LAG อยู่หรือเปล่า?

วันตับอักเสบโลก ตรงกับวันที่ 28 กรกฎาคมของทุกปี มีความมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความตระหนักถึงตับอักเสบ บี และตับอักเสบ ซี ตลอดจนสนับสนุนการป้องกัน การวินิจฉัยและการรักษาทั่วโลกมีประชากรโลกประมาณ 500 ล้านคนป่วยเป็นตับอักเสบ บี หรือตับอักเสบ ซี[1] หรือคิดเป็น 1 ใน 12 ของประชากรโลก หากไม่ได้รับการรักษา ตับอักเสบ บีหรือซีอาจนำไปสู่โรคตับแข็งหรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ รวมทั้งมะเร็งตับหรือตับล้มเหลว ขณะที่คนจำนวนมากกังวลว่า ตนจะติดโรคเอดส์มากกว่าตับอักเสบ แต่ในความเป็นจริง ทุกปีมีผู้เสียชีวิตจากตับอักเสบ บีหรือซี 1.5 ล้านคน ซึ่งมากกว่าเสียชีวิตจากเอชไอวี/เอดส์[2]ในเดือนพฤษภาคม พ.ศ. 2553 วันตับอักเสบโลกได้รับการสนับสนุนทั่วโลกจากองค์การอนามัยโลก เป็นหนึ่งในสี่วันสร้างความตระหนักด้านสุขภาพ ร่วมกับมาลาเรีย วัณโรคและเอชไอวี/เอดส์

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่ต้องระวังในช่วงหน้าฝนของทุกปี เนื่องจากการเพิ่มจำนวนของยุงลายซึ่งเป็นพาหะของโรค ส่งผลให้เกิดการแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว โรคนี้อาจมีอันตรายถึงชีวิต จึงไม่แปลกที่ในแต่ละปีจะมีผู้เสียชีวิตจากไข้เลือดออกเป็นจำนวนมาก เพราะฉะนั้นการรู้เท่าทันโรคและป้องกันอย่างถูกวิธี รวมถึงการฉีดวัคซีนป้องกันไข้เลือดออกย่อมช่วยลดความเสี่ยงและความรุนแรงจากโรคไข้เลือดออกได้

️แนะนำตรวจสุขภาพปีละครั้ง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ยืนยาวของตัวคุณเองทำไมต้องตรวจสุขภาพประจำปี?บางคนอาจสงสัยว่าทำไมเราต้องตรวจสุขภาพ ทั้งๆ ที่ร่างกายยังแข็งแรงดีแต่ภายนอกที่ดูแข็งแรงนั้น อาจมีโรคหรือความเสี่ยงต่อการเกิดโรคแอบแฝงอยู่การตรวจสุขภาพจึงเปรียบเสมือนการประเมินสภาพร่างกายว่ายังแข็งแรงอยู่จริงหรือไม่หากตรวจพบผิดปกติ จะได้รีบทำการรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้นหรือหากตรวจพบความเสี่ยงในการเกิดโรค จะได้รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อป้องกันโรคที่อาจจะเกิดขึ้นได้