21 มีนาคม วันดาวน์ซินโดรมโลก "รู้จักโรคดาวน์ซินโดรม"

แนะนำอาหารตามแนวทางโภชนาการอาหารต้านโรค ความดันโลหิตสูง แนะนำอาหารลดโซเดียม เพิ่มผัก ผลไม้ ธัญพืช และไขมันดี เพื่อควบคุมความดันอย่างปลอดภัย และยั่งยืน

“กินอย่างไรเมื่อเป็นมะเร็ง” สำคัญกว่าที่คิด! รู้หรือไม่? การกินอาหารที่ถูกต้องช่วยให้ผู้ป่วยมะเร็งฟื้นตัวเร็ว ร่างกายแข็งแรง และรักษาได้ผลดีขึ้น มาดูอาหารที่ควรกิน–ควรเลี่ยง เพื่อเสริมพลังและสู้มะเร็งอย่างมีพลัง!

โรคอ้วน: ต้นเหตุของปัญหาสุขภาพ โรคอ้วนเป็นสาเหตุหลักของโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ มะเร็ง ฯลฯ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตของตัวเราเอง การป้องกันโรคอ้วนจึงสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายต่าง ๆ