1 มิ.ย วันดื่มนมโลก (ทางเลือกสำหรับคนแพ้นมวัว)

อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน คือ อาหารทั่วไปไม่แตกต่างจากอาหารที่รับประทานจากปกติ แต่เป็นอาหารที่ไม่หวานจัด โดยต้องคำนึงถึงปริมาณและชนิดของแป้งและไขมันเป็นสิ่งสำคัญ

โรคอ้วน: ต้นเหตุของปัญหาสุขภาพ โรคอ้วนเป็นสาเหตุหลักของโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ มะเร็ง ฯลฯ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตของตัวเราเอง การป้องกันโรคอ้วนจึงสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายต่าง ๆ

ประเทศไทยช่วงเดือนเมษายน มีอากาศร้อนจัด...จนอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น ที่ไม่สามารถระบายความร้อนได้ทัน ส่งผลให้ระบบต่าง ๆ ทำงานผิดปกติ และอาจร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ถ้าหากเรารับมือไม่ทัน