สูงวัย กินได้ สุขภาพดี มีพลัง แนะนำอาหารสำหรับผู้สูงอายุ

ป้องกันโรคร้ายด้วยวัคซีนรวม 6 โรค เพื่อภูมิต้านทานที่ดี เสริมสร้างพัฒนาให้ลูกน้อยเติบโตสมวัยวัคซีนรวม 6 โรค เป็นวัคซีนที่มีความปลอดภัยสูงช่วยป้องกันโรคสำคัญของทารก ได้แก่ คอตีบ (Diphtheria) บาดทะยัก (Tetanus) ไอกรน (Pertussis) ตับอักเสบบี (Hepatitis B) เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อฮิบ (HIB) โปลิโอ (Polio)ซึ่งโรคเหล่านี้เป็นโรคติดต่อที่เป็นอันตรายต่อทารก อาจทำให้พิการหรือเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

โรคไข้เลือดออกเป็นโรคที่ต้องระวังในช่วงหน้าฝนของทุกปี เนื่องจากการเพิ่มจำนวนของยุงลายซึ่งเป็นพาหะของโรค ส่งผลให้เกิดการแพร่ระบาดอย่างรวดเร็ว โรคนี้อาจมีอันตรายถึงชีวิต จึงไม่แปลกที่ในแต่ละปีจะมีผู้เสียชีวิตจากไข้เลือดออกเป็นจำนวนมาก เพราะฉะนั้นการรู้เท่าทันโรคและป้องกันอย่างถูกวิธี รวมถึงการฉีดวัคซีนป้องกันไข้เลือดออกย่อมช่วยลดความเสี่ยงและความรุนแรงจากโรคไข้เลือดออกได้

อากาศร้อนทำให้อาหารเสียง่าย เสี่ยงท้องร่วง-อาหารเป็นพิษ ควรกินอาหารปรุงสุกใหม่ ล้างมือก่อนกินอาหาร ดื่มน้ำสะอาด หากถ่ายเหลวมากควรพบแพทย์ทันที!