สูงวัย กินได้ สุขภาพดี มีพลัง แนะนำอาหารสำหรับผู้สูงอายุ

โรคมะเร็งเป็นสาเหตุที่คร่าชีวิตคนอันดับต้นๆ แม้จะป้องกันสักแค่ไหน ตัวเลขผู้ป่วยก็ยังคงสูงอยู่ ดังนั้นนอกจากการดูแลป้องกันแล้ว การรักษาก็สำคัญไม่แพ้กันแต่หากรู้เร็วก็สามารถที่จะรักษาได้ทันท่วงทีได้

องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ หรือ The Food and Agriculture Organization หรือ FAO ได้กำหนดให้วันที่ 1 มิถุนายนของทุกปี เป็น "วันดื่มนมโลก" (World Milk Day) เพื่อให้ประเทศต่าง ๆ และองค์กร ให้ความสำคัญและสนับสนุนการบริโภคนม

แนะนำอาหารตามแนวทางโภชนาการอาหารต้านโรค ความดันโลหิตสูง แนะนำอาหารลดโซเดียม เพิ่มผัก ผลไม้ ธัญพืช และไขมันดี เพื่อควบคุมความดันอย่างปลอดภัย และยั่งยืน