สูงวัย กินได้ สุขภาพดี มีพลัง แนะนำอาหารสำหรับผู้สูงอายุ

แนะนำ 8 วิธีง่ายๆ ในการส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อย ช่วยให้เด็กพูดเก่ง สื่อสารคล่อง และสร้างพื้นฐานการเรียนรู้ที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น

โรคอ้วน: ต้นเหตุของปัญหาสุขภาพ โรคอ้วนเป็นสาเหตุหลักของโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ มะเร็ง ฯลฯ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตของตัวเราเอง การป้องกันโรคอ้วนจึงสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายต่าง ๆ

องค์การอาหารและเกษตรแห่งสหประชาชาติ หรือ The Food and Agriculture Organization หรือ FAO ได้กำหนดให้วันที่ 1 มิถุนายนของทุกปี เป็น "วันดื่มนมโลก" (World Milk Day) เพื่อให้ประเทศต่าง ๆ และองค์กร ให้ความสำคัญและสนับสนุนการบริโภคนม