ง่วงนอนตลอดทั้งวัน เป็น SOCIAL JET LAG อยู่หรือเปล่า?

โรคและภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังในช่วงฤดูหนาวนี้

โรคอ้วน: ต้นเหตุของปัญหาสุขภาพ โรคอ้วนเป็นสาเหตุหลักของโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ มะเร็ง ฯลฯ สาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตของตัวเราเอง การป้องกันโรคอ้วนจึงสำคัญ เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายต่าง ๆ

วันดาวน์ซินโดรมโลก ตรงกับวันที่ 21 มีนาคมของทุกปี เป็นวันสำคัญที่ต้องการให้สังคมตระหนักและเข้าใจโรคดาวน์ซินโดรมมากขึ้น